قسمت اول آموزش مقدماتی مهارت های بدمینتون - شبکه ورزش راکت گیری در بدمینتون قسمت دوم آموزش مقدماتی مهارت های بدمینتون - شبکه ورزش گام برداری و حرکت در زمین بدمینتون قسمت سوم آموزش مقدماتی مهارت های بدمینتون - شبکه ورزش سرویس ها در بدمینتون قسمت چهارم آموزش مقدماتی مهارت های بدمینتون - شبکه ورزش نت بکهند و فورهند در بدمینتون قسمت پنجم آموزش مقدماتی مهارت های بدمینتون - شبکه ورزش آندرهند لیفت بکهند و فورهند در بدمینتون قسمت ششم آموزش مقدماتی مهارت های بدمینتون - شبکه ورزش دفاع در بدن (بلاک توپ)، درایو فورهند و بکهند در بدمینتون قسمت هفتم آموزش مقدماتی مهارت های بدمینتون - شبکه ورزش ضربه دراپ شات در بدمینتون قسمت هشتم آموزش مقدماتی مهارت های بدمینتون - شبکه ورزش ضربات تاس و اسمش در بدمینتون قسمت نهم آموزش مقدماتی مهارت های بدمینتون - شبکه ورزش مقدمات تاکتیک های بازی یکنفره (سینگل) در بدمینتون قسمت دهم آموزش مقدماتی مهارت های بدمینتون - شبکه ورزش مقدمات تاکتیک های بازی دونفره (دوبل) در بدمینتون